先週お休みしたヨーガに参加。今日は皆さん参加率高かった気がします。すっきり。でも、帰りの20時台の商店街付近は…

降るのかなーと思ってもぱらぱらで、あまり雨の量が無かったですね。でも今日は庭仕事はお休み。テスト前なので、朝か…

明日はもう、期末テスト1週間前なんですね。早いなぁ。行事や大会が復活してきて、余計にそう感じるのかもしれません…

病院、美容院、からのモスバーガー。悩んで結局普通のモスバーガー、オニポテセット。久しぶりだったけど、やっぱり美…

手放したいもの:こだわり、肩凝り、〜「すべき」思考、ネガティブ感情、余計な体脂肪。手に入れたいもの:自由、柔軟…

蒸し暑い日でしたね。風は抜けて気持ちいいけど、空気が重いかんじ。2年生と3年生の教材を作っているのですが、タイ…

このところ真面目に参加していたヨーガを今日はお休み。朝ロキソニンのんだけど、左肩にじわーっと鈍い痛み。雨がが降…

梅雨の晴れ間。洗濯機を2回、回しました。何となく湿っぽかったマット類もからりとして、すっきり！お天気ひとつでこ…

「ろくがつむいかに雨ざーざー降ってきて」って、可愛いコックさんの絵描き歌ですね。知らない人のほうが多いかな。最…

先週に引き続き整形外科へ。注射を1本、飲み薬と湿布の処方。S中の教え子の中に(知らないだけで他にも居るかもだけ…