大人の遠足第二弾。カツオ釣れたよー食べに来るー？のお誘いにほいほいと徳島まで。国道から山道入るルートで行ってみ…

最近思うこと。「この人が、毎日ご機嫌で過ごせとったらええな。この人が嬉しいと自分もほっこりするな。」と感じられ…

雨上がりの、からりと通り抜ける風が気持ち良いですね。久しぶりに庭に出ました。でも無理は禁物。蚊取り線香焚いて、…

先週お休みしたヨーガに参加。今日は皆さん参加率高かった気がします。すっきり。でも、帰りの20時台の商店街付近は…

降るのかなーと思ってもぱらぱらで、あまり雨の量が無かったですね。でも今日は庭仕事はお休み。テスト前なので、朝か…

明日はもう、期末テスト1週間前なんですね。早いなぁ。行事や大会が復活してきて、余計にそう感じるのかもしれません…

病院、美容院、からのモスバーガー。悩んで結局普通のモスバーガー、オニポテセット。久しぶりだったけど、やっぱり美…

手放したいもの:こだわり、肩凝り、〜「すべき」思考、ネガティブ感情、余計な体脂肪。手に入れたいもの:自由、柔軟…

蒸し暑い日でしたね。風は抜けて気持ちいいけど、空気が重いかんじ。2年生と3年生の教材を作っているのですが、タイ…

このところ真面目に参加していたヨーガを今日はお休み。朝ロキソニンのんだけど、左肩にじわーっと鈍い痛み。雨がが降…