梅雨の晴れ間。洗濯機を2回、回しました。何となく湿っぽかったマット類もからりとして、すっきり！お天気ひとつでこんなに気分が左右されるものなんですね。肩は注射も飲み薬もよく効いて、少しずつストレッチもできるようになりました。教材作りはタイマーをかけて、やり過ぎないように。歯を食いしばらないように。楽しいからやってる事なのですものね。