梅雨入りした地域もあるようです。今日は降ったり止んだり。教材を作っていたけれど、あまり進まないので早仕舞い。雨の日は無理しない。でもカイロのおかげか、頭痛が無いのがありがたい。こまめにストレッチもして、肩も良くなるといいな。